Cardio-Tennis

 

CARDIO TENNIS

Neu im Tennis Center Gaming

 

     

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WAS IST CARDIO TENNIS ?

Bei Cardio-Tennis handelt es sich um eine neue und moderne Form des Herz-Kreislauf-Trainings. Sie spielen Tennis, doch im Vordergrund steht Ihre Fitness, Gesundheit und eine Menge Spaß! Cardio-Tennis ist ein neuer Fitness-Trend aus den USA, welcher Tennis mit Ausdauer-Training kombiniert! 

 

WARUM CARDIO TENNIS?

 

Cardio-Tennis soll Ihr Herz stärken, Kalorien verbrennen und Ihren Körper in Form bringen. Durch dynamische Gruppen, speziell ausgebildete Cardio-Tennis-Trainer und Musik als Motivatoren macht diese Form des Fitnesstrainings oft viel mehr Spaß als gewöhnliche Sportaktivitäten wie z.B. Joggen oder das Training an Maschinen. 

 

FÜR WEN EIGNET SICH CARDIO-TENNIS?

 

Cardio-Tennis eignet sich für Jedermann. Unabhängig von Ihrem Fitnesszustand, ob Tennisanfänger oder Fortgeschrittener - alle Teilnehmer erhalten ein effektives Ausdauertraining bei mittlerer Intensität. Durch Puls-Kontrollen und individuelle Belastungen wird dafür gesorgt, dass jeder Teilnehmer in einem aeroben Herzfrequenz-Bereich trainiert, der zur Verbesserung der Ausdauer, zur Fettverbrennung und zur Vorbeugung von Herz-Kreislauf-Erkrankungen optimal ist!

 

 

Also, wollen Sie ...

- Fit werden?

- Kalorien verbrennen?

- Ihrer Gesundheit etwas gutes tun?

und dabei noch eine Menge Spaß haben?  

 

→   Dann nützen Sie die Chance

& kommen Sie zu einer

 

GRATIS Schnupper-

"CARDIO-TENNIS" Stunde!

 

Anmeldung bei Jennifer Schmidt

im Tennis Center Gaming oder

gleich unter 07485-98550

 

Hier noch ein kleiner Einblick ins Cardio-Tennis: